蜂蜜吃多了有什么坏处？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/21 13:19:55
如题，本人最近忽然觉得蜂蜜直接吃很好吃。因为偶超喜欢甜食，汗！
偶最近都是直接把蜂蜜当零食吃，一天可以吃很多。虽说蜂蜜对身体好，但是物极必反，吃多了总会有什么坏处吧？望知道的人帮忙解答。
PS：蜂蜜的好处就不必写了，偶都知道了。谢谢~
呃...偶一直以为蜂蜜是降火的。汗！
那偶有慢性胃肠炎，蜂蜜到底是空腹吃好，还是饭后吃好？谢谢~
2楼，偶百度过了。可是百度都不写坏处，专往好的写。。。

蜂蜜清火的，一天吃再多总不会吃掉一瓶吧？如果连一瓶都吃不掉，就不会过量，所以就不会有什么坏处（糖尿病最好不要吃）。
蜂蜜可以润肠，但又是消炎的，便秘和慢性肠炎都是可以吃蜂蜜的，特别是黄连蜜和藿香蜜，对肠炎都是有好处的。
蜂蜜可以直接吃，也可调水喝，但水温不能过高，空腹吃效果最好。

蜂蜜的吃法也没有一个完全的定论，视个人爱好、口味与习惯，一般一天有50克完全可以起到保健作用，不超200克是可以的。

你的习惯和观点确实有点汗！知道物极必反还不改正？！

食用蜂蜜一般方法是早、晚各一次，每次25克—50克，以不超过 60℃温开水冲服，或在进早餐时把蜂蜜涂抹在面包、馒头片上，也可 把蜂蜜放入温和的豆浆、牛奶中食用。

用于治疗疾病，每日服用蜂蜜的剂量可增加到50克—100克。如 习惯性便秘患者，每天早晨服50克左右蜂蜜。胃及十二指肠溃疡患者， 除了蜂蜜与中药配伍外，每天早或晚服用蜂蜜50克—100克。 蜂蜜营养丰富，容易消化吸收，因此是老人、儿童、运动员、孕 妇、重体力劳动者和病弱者的理想滋补品。

1、适宜老人、小孩、便秘患者、高血压患者、支气管哮喘患者食用；
2、不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。
3、1岁以内的婴儿不宜食用。

以后有事先到“百度知道”或者“百度百科”查查，学会自己学习，别有事就问！

容易上火