我该如何战胜他的旧爱？一定要帮我！！很痛苦！！！

直接告诉那女的你们在交往，不想伤害她的代价就是伤害你自己，如果你把你们交往的事告诉那女的让你男友很生气，就说明你男友还爱着他，你们不如还是做朋友，毕竟女生没办法容忍自己的男友在交往的时候还挂念着他人！

纠结

如果他还对那个女子念念不忘，那就让他选择阿...给他点时间八，他会做出对的选择，如果没有选择你。千万不要难过，那是他不懂得珍惜你！

看来你男朋友还是动心了.如果可以的话,让你男朋友请那个女的来你们住的地方请她吃饭,客气的招呼她,让她明白,男朋友是你的让她死心.如果继续这样下去对你不好,通常我们心理都有种没觉得不到的东西是最好的,他们分开那么久了,你又和你男朋友在一起那么久了,多少会有点腻了的感觉.让他有想偷吃的感觉.最关键的是段了她的想法,但别来硬的,这样会让你男朋友觉得你很霸道

前女友多他好，你就对他更好。反正现在站在绝对优势的人是你，他现在可是“你的”男朋友呢！你怕啥啊，她送他以前的情书、电影票，你现在就天天给他写情书、常常和他去看电影！最好再告诉那个女人“你的那些老情书、老电影都过时啦！现在他都看我给他写的情书！”嘿嘿o(∩_∩)o...
她既然都行动了，你更不能落后哦！爱情保卫战，这是你的战场耶！她做的动作多，你的活动就要更多，缠的你男朋友不仅没时间去理会她，还会愈加陷入你温柔的情网。
现在就多关怀你的他吧，把你最温柔、美丽的一面展现给他。这个时候千万不能因前女友而生他的气，要气也是在危机解除之后！
呵呵，加油！！！

真的很痛苦，想知道你爱他吗？
如果爱就用心去疼，
让他知道你才是最好的！
因为人心是体会而不是回忆！
相信自己而且告诉他也让他明白你很爱他！
如果不爱了就放弃吧！