怎么了,现在怎么老是感冒呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/06 15:45:14
以前很少感冒的呀,怎么现在老是感冒呢.以前大家都说我身体好呀,唉,现在呀,老感冒呀,自已也不知怎么办了,而且一感冒就是很难才会好的呢?晕

加强锻练,多吃菌类蔬菜有助提高身体免疫力哦.平时多喝水多排尿把体内的毒素排除体外就不易感冒了.

可能是你的免疫低下,你可以经常用醋在房间里蒸一下可以预防感冒。

春天昼夜温差较大,注意及时增减衣物。

身体底抗力低,多加体育锻炼,多吃蔬菜

天气忽冷忽热,注意包暖,多喝乳制品,多锻炼,经常喝白开水,也可以喝点板蓝根冲济。

总感冒应找病源头。是免疫力差。有三种调整方法:a饮食调整,b多加休息c放平心态。{遇事不急}均按此做,定恢复原体健。
平日地多喝开水,多室外运动。多食提高免疫力有关食物。做自己想做该做的事。这样健康时时伴随你。祝你健康!