背背佳穿戴

不知道啊 我妈腰也弯 戴着背背佳我感觉她还是不注意 坐一会腰就又弯了
还是要自己注意姿势吧 靠自己多一些 辅助的东西没那么神速的
推荐你做“燕子挺”这个动作 每晚睡觉前趴床上做一做 加强腰部的锻炼 还有瑜伽里有“狮身人面式”还是叫个别的啥的 反正瑜伽里有挺多动作是健腰直背的 可以学习一下
多锻炼吧

背背佳其实是骗人的东西，只是把你用绳带绑起来而已。

可以
我就用

我有用过，那个超辛苦！而且根本没有用！跟一楼说的一样，关键靠自己！我买了以后才用了一两个星期就坚持不下去了，后来过了3年多我自己都没驼背了，买了背背佳都是浪费的！