我觉得我好像得强迫症了

既然那知道自己有强迫症或者精神不正常了，就应该自我调节一下。现时的中国，你去看心理医生是不太现实的，国内还不流行这个。我想最重要的就是说服自己，你可以问问自己：这样做到底有何意义？！自己有能得到什么呢？！自己以为这个世界上脏的，那你又能逃到哪个能给自己一片净土的地方呢？！这样一问自己可能就慢慢就会好多了。
其实，无论洁癖也好，心理障碍也罢，目前的你主要的问题应该是接受不了外界事物，包括人，事。所以，要放开心扉，去接受一切。你这样的结果是只会让自我情绪更糟，状态更差，这样的行为也只为给自己徒增更多麻烦。所以，放开这些，因为或者就是要让自己生活的更快乐、幸福。既然那样做不会高兴愉快，又何必呢？！
祝早日摆脱这种境况！

什么是强迫症，以及如何治愈？

强迫症的治疗一般采用药物治疗和心理治疗相结合，可产生良好的效果。1．心理治疗心理治疗的目的是，使患者对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识，对周围环境、现实状况有正确客观的判断，丢掉精神包袱以减轻不安全感；学习合理的应激方法，增强自信，以减轻其不确定感；不好高骛远，不过分精益求精，以减轻其不完美感。同时动员其亲属同事，对患者既不姑息迁就，也不矫枉过正，帮助患者积极从事体育、文娱、社交活动，使其逐渐从沉湎于穷思竭虑的境地中解脱出来。行为治疗、认知治疗、精神分析治疗均可用于强迫症。系统脱敏疗法可逐渐减少患者重复行为的次数和时间。如在治疗一名强迫性洗手患者时，规定第一周每次洗手不超过20分钟，每天不超过5次；第二周每次不超过15分钟，每天不超过3次；以后依次递减。若有焦虑不安时，便全身放松，入静。每次递减洗手时间，起初患者有焦虑不安表现，除了教会患者放松肌肉外，还可配用地西泮和心得安以减轻焦虑。以弹击手臂的厌恶疗法治疗强迫观念，对药物治疗无效者可试用，当患者呈现某种无法克制的观念时，即以手绷开橡皮圈弹击自己的手臂，数十次乃至数百次，直至可抑制观念。2．药物治疗主要采用三环类药物，以氯米帕明(clomipramine)最为常用。每日用量为150mg～300mg，分2次服。一般2～3周开始显效，一定要从小剂量开始，4～6周左右无效者可考虑改用或合用其他药物，一般治疗时间不宜短于3～6个月。SSRIs类的氟西汀、帕罗西汀等也可用于治疗强迫症，效果与三环类相