吃蜂蜜好吗

您好!

蜂蜜是的天然保健剂,吃蜂蜜好!

1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；
2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；
3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；
4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；
5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；
6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；
7、蜂蜜还可以润肠通便。

一般人群均可食用
1、适宜老人、小孩、便秘患者、高血压患者、支气管哮喘患者食用；
2、不适宜糖尿病患者、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用；
3、1岁以内的婴儿不宜食用。这是因为蜜蜂儿在花中采蜜时，难免会将一些有毒、有害的植物花粉也采集在内，吃了以后可引起中毒或过敏反应。另外，肉毒杆菌在自然界分布极广，极易在蜜蜂儿采花粉是混入蜂蜜，并在酿蜜时的缺氧环境中大量繁殖，分泌毒性极大的肉毒杆菌毒素。一旦中毒没有特效的解毒剂，死亡率极高。因此，婴儿不应吃蜂蜜。

喝蜂蜜是好的，这个是肯定的 。
不知道你是男是女。
如果是女的话，蜂蜜的好处多多。
1.蜂蜜+盐 =瘦脸
2.蜂蜜+牛奶=瘦腹
3.蜂蜜+果汁=美容

另外蜂蜜还可以保湿，还可以做面膜。 蜂蜜+蛋黄或者蛋清可以美白。

好处太多啦，呵呵！！ 还有问题，可以问我！我是蜂蜜的受益者。

哈哈

当然好啊
至于蜂蜜的营养，在这里就不多说了
早晚喝一杯淡蜂蜜水就好了，不能喝多，长期坚持对身体只会也有好处
而且未成年人，建议不要喝蜂蜜水，也不要吃蜂蜜系列的东西（蜂蜜，蜂胶，蜂王浆）

吃蜂蜜非常好，有兹润皮肤美容，通便，长喝有一定的保健功效，因它富含微量元素和维生素，一般都是两餐之间各喝一杯，适量的摄入不会发胖。

吃多了