l7805cv管子加多大电阻可以使输出电流在300ma--500ma之间啊？

加一个限流电阻。手机电池充电电压不能超过4.2V 先设为4V，那么电阻上要分压1V，再在你要限流是300mA 那就是在电阻上有电流300mA ，电阻要有3.3 欧姆
如果，电流超过300mA 。那么电阻上会分走超过1V的电压。对电池就有保护了。
但是要用功率大的电阻（1W），会发热比较多。

无需控制，直接充电，但正负要确保接对。
手机充电器所标的电流是充电器的最大工作电流，而不是一定要这样的电流充电。

不需要加什么电阻，因为充电电流是由充电电路和电池确定的，只要输入电压在允许范围里就可以了