请问奶茶的营养价值?? 我指的是那种内蒙的咸奶茶

当热是内蒙古奶茶了，里面放的是鲜牛奶，不像街上卖点那些奶茶，加了好多添加剂的。顺便告诉你怎么做吧，呵呵：
配料：牛奶(个人觉得用利乐枕包装的牛奶比较好啦)500g、茶(红茶或者有专用的砖茶)25g、米(大米就可以了，要是有内蒙古的炒米就更好了)30g

作法：

1、把米洗干净后放在锅里干炒，米是湿的炒时会粘锅，可以提前洗好控一控水或者用不粘锅炒。把米炒至深黄色，炒出米香，备用。

2、锅中放水约2500g，放入茶一起煮，煮至颜色深咖啡色。把里面的茶叶过滤出。

3、煮好的茶水中放炒好的米、牛奶一起煮，锅开后，再煮大概10分钟让米、茶、奶充分的融合。

4、根据个人口味放盐或糖都可以。

他们不标出成分含量，可能没人知道。他们可能还没有合格的营养师来做这件事；国家也没有强制。

以前我也很喜欢喝你说的这种奶茶,但是奶茶的热量真的很高,为了增加它的口味用的是全脂奶粉啊,全脂奶粉的热量和脂肪含量当然都比脱脂的高,而且并不健康.所以还是多喝点脱脂牛奶吧,虽然没有奶茶好喝,加点蜂蜜也很不错,比奶茶健康很多,奶茶奶精太重了

这个我知道，内蒙特产奶茶一般含：蛋白质、卵磷脂、维生素A、维生素D3和钙、铁、锌等，能够提供人体所需的营养成分和活动能量，让您随时随地享受蒙古传统奶茶，活力倍增，回味无穷。

当然是奶粉 这也要问 奶茶和奶粉不是一个档次的东西

补钙，去油、热量高。