食物中嘌呤的问题?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/22 09:37:29
鸡肉和猪肉那个嘌呤含量多?血液(如鸡血)的嘌呤含量相对于肉是较多还是较少?如果想吃豆制品,怎么处理可以尽量降低嘌呤含量?

鸡肉多。
是不是血中 检查出来含尿酸过高了?得了痛风了?所以不让吃含嘌呤过高的东西啊?
这样的话含的高的尽量少吃或不吃的我给你写几个吧
动物的内脏,海鲜,啤酒,这三个是绝对不能吃的,是含嘌呤最高的。
然后少一点的, 尽量也少吃或不吃的,比如鸡肉,大豆。
多吃青菜比较好 ,酒可以喝红酒,肉可以吃点猪牛羊,都可以。
鱼也没问题,但是不要吃海鱼。

当然是鸡肉.豆制品能不吃尽量别吃,漂呤含量没办法处理的.还有蔬菜中芦笋含量最高,别吃.