肥胖的人跑步比正常人跑步消耗得热量多吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/03 04:36:22
比如说 一个大胖子和一个瘦子以同样的速度慢跑1小时,大胖子消耗的热量是不是比瘦子消耗的热量多啊,能多多少呢?谢谢了!

肯定是胖子消耗的多啊,你想想啊,他往前跑一米得把他的胖身子往前挪动一米,就得做他的体重乘以一米的功,瘦子同理,所以同样的速度跑一小时,肯定胖子消耗的多,至于能多多少,就要看他俩的体重差距和步幅步频什么的啦,

对 大胖子消耗的多 因为重量不一样 你叫瘦子背沙袋 背好后重量和胖子一样的话 消耗的热量就一样了

慢跑对胖子没什么大作用,要稍微快一点,这样减肥很快@!

自我感觉应该是胖子比瘦子消耗的热量多

少。可能你也有感觉,那些肌肉发达的人怎么吃也不回很快变胖,但是胖子的话喝水都回长胖,做同样的运动,肌肉消耗的能量是脂肪消耗的10多倍,所以胖子不容易瘦。