好烦躁,失去了最爱的人,伤心,难过,心痛

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/03 03:57:23
当事情发生时太突然了

劲可能的让自己不注意这件事 经常找个朋友在一起玩 但是到了晚上....... 这我没办法了

转移注意力,去忙自己喜欢的事,让自己没空去顾及伤心不娱快~

听音乐 做剧烈运动 看书 总之一切可以转移注意力的