纵欲过度阴虚还是阳虚？？真的过度

21岁才正长身体，说实话对这病，药物的作用很有限，根本之道要下决心节欲，最好戒欲一年半载，好后也不要太过，不然一切免谈，古人说“服药百裹，不如独卧”，讲得就是这个道理。明白这个后，我建议你打听着找一个较高明的中医（这很重要）给你瞧瞧，认真吃断时间的汤药，相信会恢复的，要慢慢调理，别太急。关于你现在是阳虚还是阴虚，只凭你的描述是无法判断的，纵欲过度阳虚阴虚都有可能。还有你是从事体育训练的，你现在这种情况，最好不要从事剧烈的运动，要量力而为，根据身体的好转情况调整运动量，这样对身体恢复有利，不然欲速而不达，切记！

什么汤药，你给发上来看看，看看对不对呀！~像你的一般是 阴阳两虚，还要照顾大先天脾胃之气！~

明知纵欲有害健康还是不能戒掉，就没有办法了。属于肾阴虚，服用六味地黄丸。

支持3楼神采为上朋友的建议。首先老弟必须断淫，至少要到今年中秋，不然就等着完蛋吧；再者如果楼主耐冬不耐夏，大概需要控制运动量不可夺汗。

发段中医吧一位大夫的阐述，楼主可以读一下1楼、4楼和8楼的三段文字，以增强信念。贴子如下：