我学什么样的防身术好?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 03:31:54
我是高中男生,从小不爱动,运动神经极差,细皮嫩肉的,我想学些防身的东西,能锻炼体能,增加自信,还要比较实用且动作不要太难看.(不喜欢散打,虽然实用但还是不喜欢)
截拳道怎么样?(最好自学,平时上学没时间去道场)

试下咏春拳吧，号称少爷拳，任何体质的人都可以练的，用来防身绝对可以的，动作也比较优雅，绝对实用。有条件的话买套木人桩，常打常练，加强功力，千元左右。

跆拳道