跪求关于跳高,!!!谢谢

是这样啊！关系未来啊！现在把书上的技术要领写一大堆都没用。建议你去找个专业点的教练指导一下。效果会很好的。光在这写一大堆，不能和实践相结合也不行啊！

首先你身体素质很不错，身高发面稍差点，但和我一队的也有单靠爆发力和基本身体素质就达一级的。主要还看你的身体素质是否真好到那种程度，更重要的是你要有个好教练，以你的身高来讲技术动作就很重要了