为什么我减肥减到一半以前的方法不管用了
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 15:18:07
如题 请告诉我!
好痛苦吖、、
好痛苦吖、、
这是正常的
这是你减肥的时候遇到的瓶颈期
经过这段时间
就会继续有效果的
你遇到这种情况
千万不要泄气
或者以为减不下去了
只要你比平时减的时候做的运动量大一些时间加长一些
经过一段时间
这个瓶颈期就会渡过的
减肥还是适可而止的好
希望可以帮助到你
因为减肥会有一段停滞期
只要坚持挺过这个阶段
就会有效果了
正常啊` `` 那是减肥的停怠期```时间长短不一定```你最好是加强运动`` 过少吃点减肥药````等这段时间过了就好了``