关于太空步,高手指点下

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 00:50:44
现在走到是会走,就是走的超级不自然,重心在哪?每次走的时候感觉腿在退,身体原地不动。

我原来也有这种情况.当然我也是在学习当中.说下哈:你在走的时候退往后退而身体在原地是因为你重心没找到,你先试试把推绷紧(大腿和胯部).然后把身体自然垂直.不要向前倾.最好侧对着一面大镜子!试试吧!

声明 :我正在学习当中 !重心和轴心都在脚尖上 !也就是说 脚尖挨地的交不能滑动 脚跟挨地的脚任意滑动!只要多看看 教学太空步就看明白了 !滑动的同时 怎么换脚 多看几遍就看明白了 主要还是 脚尖和脚跟 希望对你有帮助 祝你玩的愉快