我15岁 162cm 体重47kg 怎样能快速减到42kg？

你的体重并不重！非常的合适！

而且15岁还没发育完全，还在长身体，不能乱减肥！保持你现在的体重，加强锻炼就OK了！

15岁还是不要减肥了
正长身体的时候呢

我建议你呢,15岁还是长身体的时候,不要盲目的乱减肥

运动吧 这样对你的身体比较好

多喝水，适量的运动，八点之后不要进食。减少甜食的摄入量。迅速减肥的话容易反弹，长期坚持慢慢来比较好。
顺便说一下，mm已经够苗条了，不用减了吧。

不要再减了，我的同学就减得得了厌食症，这个年纪最容易得厌食症了