肤色较黄

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 08:20:44
一直以来自己的肤色就比较黄,显的不太健康的那种。如果吃的多些,肤色会好点。但我又不喜欢多吃。想了解一下,可以改善这种肤色呢?比如饮食方面要注意什么,还有觉得从小就这样,觉得更多的还是内在因素,自己该怎么做呢?

你好!建议你先把皮肤保好湿度再说吧,皮肤保湿好了,就一般不会有多大问题了,再从根本上来改善皮肤暗黄的情况不是不可能的哦!试试看吧!
想让皮肤变得柔嫩并且白白,保湿的工作必不可少!因为皮肤只有保好湿度后,皮肤才能慢慢的好起来,回复到它原始的状态的哦!小时候我们都有婴儿般的皮肤,为什么婴儿的皮肤那么好呢?稍微观察一下就会发现,婴儿每天都需要喝很多的奶水,所以呢她的皮肤才不至于干干的哦,甚至有条件的话,还会给她擦点婴儿霜,才不至于让她的脸干到哭!
所以呢,楼主要做的就是外保湿,内每天喝少于六到八杯水,这样皮肤自然会一天天的好起来了!生活中只要注意避免吃会令皮肤色素沉着的食物,如酱油啊,醋啊之类的,皮肤自然会白起来的哦! 而且出门时一定要做好防晒工作哦,不然皮肤再白,被太阳一晒也被打回原形了!
信不信,试试看!
希望我的回答能够帮到你了!
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要不,你就天天吃三颗红枣吧,也不难,坚持就行了。

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可以慢慢改善的.
平时多吃点水果,喝点牛奶.维生素之类的也要时不时地补充一下.我还去专卖店买了花茶每天坚持喝,可以多买几种,混合着喝.
饮食的确是很重要的,有营养了肤色才会显得健康.
每天早上起来,抽个一两分钟的时间,活动一下胳膊腿,弯弯腰扭两下,反正我就是随便动两下.最重要的是每天早上起来喝一杯水,白开水.不要太热也不要过凉,温度要刚刚好.
想要肤色变得好,就是要靠每天坚持养.
很容易的,要吃的好睡的好喝的好就行了.
坚持两三个月就会有效果的,我就是个很好的证明.