怎么样可以让指甲长得很快

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/05 20:49:38

我老喜欢啃指甲，所以指甲特秃，怎么样可以让它张快点，我就去修

首先克制自己不要去啃指甲，实在不行涂风油精。据老夫所知，目前没有什么药能确实促进指甲生长，说有全是骗人的，最有效的办法就是加强自身的体质。

多吃含钙的食物!但是也不见得有多快,只是稍微好点而已!
1、牛奶 2、海带和虾皮3、豆制品4、动物骨头

指甲长得快说明身体不好！

你不要再啃啦

指甲都是一些汗泥，你喜欢吃？