感冒了头晕喉咙痛能吃水果沙拉吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 13:27:57
水果有苹果梨子猕猴桃香蕉菠萝

苹果猕猴桃和梨子没问题拉,外国有句谚语,说的是一天一个苹果远离医生,苹果富含多种的维他命,有机酸,可以补充因为感冒流失的营养成分,而猕猴他,它的VC含量丰富,是其他水果的几倍倒几十倍,多吃可以提高免疫力,梨子有很多的水分,而且有润喉的作用,可以考虑吃,但梨子性凉,要适量。我印象中,菠萝是发热的,好像吃了易上火,所以不建议吃,香蕉有通便润肠的效果,含有大量的钾离子,可以补充钾离子,但香蕉很甜腻,会勾痰,所以还是适当的吃

可以的!吃点补充维生素可以帮助疾病的恢复的!多喝水,注意休息!

能吃 这些都可以去火气

不能,水果沙拉是凉性的