教教我，怎样彻底戒赌

你有这个心思就很好了啊
和你最亲密的人沟通下,叫他们想想办法
我也说不好...
因为我没赌过,不过看你能问出这个问题就知道你有悔改之心
那是很好滴...
试着做些体育活动吧...分散自己的注意力,努力工作

远离纸牌，转移注意，坚定信念

记住 玩时不动钱 动钱我不玩 我已经坚持了 几十年了