木糖醇与普通的糖

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 20:45:27
木糖醇和一般的糖的本质区别在哪里，不是说糖尿病人吃木糖醇会好点吗？为什么呢
那糖尿病人不吃糖，有没有什么好一点的办法

你好!

糖有很多种类,一般食品装袋上标注的无糖食品,是指无庶糖!根本不是真正的无糖的食品.

庶糖,麦芽糖,葡萄糖,淀粉,蜜糖,乳糖,木糖醇 等都属于糖,故都具备糖的通性!

但是糖类中庶糖,葡萄糖等 升血糖指数很高,因而对人体的副作用更大!

糖类中 木糖醇为低糖,升血糖指数最小,对人体副面影响很小!

故而,木糖醇食品 实则是含糖食品.
谢谢~~

木糖醇并不是糖 只是可以代替糖的甜味

糖尿病人最好木糖醇也少吃