篮球抢断后怎么提高快攻速度？

如果是你的速度就狂练田径。练习冲刺跑。
全场 折返跑，要记得 速度 加速！！！
如果运球那就练习运球技巧。狂练运球跑。
另外 张卫平 教打篮球 理有这个讲解的。
另外蓝球是 集体运动，三下快攻记得球传的要及时。要培养自己的大局观。自己的视野。
运球 时要抬头运球。第一时间传到队友的手里。

很简单,抢断后把球传给速度快的在前场的队友

如果前方没有防守的人，你就把球拍的远一点，不是扔到前面去，大概就是两三步以后可以追上球的距离，然后快速往前跑，不带球的时候跑的速度和回防的速度是一样的，但你抢断的人意识会比别人快。这样就可以甩开防守的人了。

1.看看前场有没有自己人，由就传，绝对今日5佳球
2.提高自己的速度
3.学学NBA，在对手眼前多忽悠几下他就跟不上你了

如果是启动速度慢就练启动，如果是技术问题就多看看NBA里的快攻，看看人家快攻都是怎么做的

还是球于自己的本身的融合程度了，达到一个进阶后，速度自然会上去，当然也离不开自己的良好的身体素质。