学散打身材会变形吗？

此类运动更具有减肥功效 因为会大量出汗
怕长肌肉 练散打的话 做俯卧撑 胳膊不会变的太明显 或许没有变化 如果是泰拳的话 泰拳做的俯卧撑 会使胳膊变粗 但你可以选择做少点

总之呢 练站立式格斗会使你变的苗条地 但要坚持 也不要偷懒
我是练泰拳的 馆里曾经有几个女孩练的 基本上天天偷懒 练了大半年 跟没练的没啥区别 纯属浪费精力 浪费金钱

我只是无意看到此问题 好心提醒一下 纯属路过 不求分。

祝愿你练出好身材（我也是为了练出好身材 才去练泰拳的 我男的 如果去健身房 肌肉练的太死 纯属劲大点 抗击打能力或格斗能力都不行 挨打照样XXOO。。也不好看 还是自然点的强壮体魄更有魅力。）

说多了 再见。

学散打要拉筋的请问拉哪里的筋?

大腿韧带，很痛苦的。不过你15岁，又是女生，应该还好。

另外，散打会长肌肉。但是你的观念本来就是错的，没个人都有肌肉，没有肌肉，你哪来的力气走路，吃饭？练散打肯定会让人结实，但是肌肉的形状和健美的不一样的，不会鼓出来的。相对只会身材比以前好。

女拳霸的演员——雅芝，练过泰拳，身材也没见的差么！

堕胎一次 身材会变形？ 请问如果不是处女了，身材会变形吗？ 女生学散打会有肌肉吗 学散打胸部会变大吗 学长笛脸会变形吗 女人学散打身材会不会变得很粗？ 学散打痛苦吗？ 常常走路，会使女生的身材变形，使得其臀部变宽吗？ 身材还会再变形嘛 女生适合学散打吗？