打比赛没自信怎么办啊?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 07:30:04
本人每天练基础运球已经多时了 对基础还是有些自信的 平时和那些朋友打打斗牛 基本都是我赢

但是打个3v3就不行了 动作都做不出来 在我看来我的个人技术并不比和我打球的人差啊 而且打斗牛也能很好发挥 打半场就不行 我也一再提醒自己根本没什么好在意的 都是朋友 打不好笑笑就过了 可还是不行啊 动作一点都做不出来 听别人说打多就会好 但是好像我是个例外 有机会我都会去打比赛 不过基本没有我进球的份 一直都没有什么提高啊 那么我该怎么办呢

我最喜欢的保罗上场前都会听自己喜欢的音乐,他喜欢宗教音乐。可以让自己精神放松,达到最理想的状态。所以他在场上可以无处不在,相信聪明的你懂我的意思吧。。

单挑是一对一
3V3是你一个对三个
你就是太想进球了
如果我没猜错的话你一定不喜欢传球
记得传球，篮球是集体运动

那是你的身体太单薄了，加强锻炼，把身体炼强壮了，自信就来了。

多练，最好和自己水平差不多的打，这样会慢慢有自信的。
加油！

一天到晚就练投篮 好练又好用

呵呵，我之前和你有同样的问题，不过现在好多了，建议你先是只在场上运球，做一个方向的突破，再就是跑空位，然后投篮，之后就做接球之后投篮的假动作。自己给自己安排一下，有针对的培养自己的动作意识。在一个性格上要有点争强好胜的成分，建议你看看科比的比赛。他最不缺少的就是自信了。