我额头跑步时.在黑泥地跌倒.弄伤皮肤.后来因为没有洗干净.所以皮肤上有一层黑色的.应该怎样弄掉他呢

不是皮肤上而是表皮和真皮之间，以前我的踢球的时候摔倒，右手被地上擦伤也留了一些泥土在里面，我是用手把它们抠出来的当然表皮会破，额头上的也可以扣出来。反正不把表皮弄破它们是出不来的。当然你也可以去问医生。

不要用手去挖伤口,不干净而且会使伤口感染,可以先用消毒液消消毒(例如在电视上放的那个什么滴露的,是专门消毒伤口的,听说蛮不错的),要注意保持面部的清洁,因为是外界因素使皮肤上有一层黑色,所以只要等新陈代谢长出新的皮肤就好了,到那时,这一层皮会变成角质层,然后用一些洗面奶清洁就好了,如果还是没有祛除,建议早点就医,防止黑色素沉积.

这种东西不要可以的去清除它。
因为它会随着血液流动和新陈代谢而排出体外。
平时注意多按摩额头皮肤（不是用力揉搓，会产生皱纹），促进血液循环。
可以更快消除。

你额头跑步~~~哈哈哈哈哈哈，自己最好别动，去医院看看比较放心和踏实，男生女生啊？好了以后经常用碱性不大的肥皂洗洗，还有洗面奶。最重要的就是小心，没关系的。心情不要太压抑，不要多注意他