话梅泡水对身体有益么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/29 01:11:08
我在沈阳的水里梅铺买的低盐话梅,店里的介绍说1粒话梅加500ml水,泡制话梅水,喝这对身体有益么?

效果是一样的,不过我建议你少吃。
话梅之类的东西防腐剂比较多,反正对身体没什么好处。(话梅是经过处理过的,不要吃太多,对身体不好)。
而且,话梅1颗的热量为4千卡,热量我觉得不是太高了,不过它却是排在前几名的的垃圾食物,总的来说少吃一点好。
话梅吃多了对身体是没有好处的。在加工过程中,一些蜜饯或是果脯往往加入了太多的糖或盐,也有些果脯等食品中可能还含有防腐剂、色素、香精经常食用会影响健康,如话梅等零食的含盐量就很高,多吃无益,长期摄入大量的盐分会诱发高血压。饭后偶尔吃一两颗是可以促进消化的。

喝话梅上的土么。。。?

想有益直接吃了话梅不就好了。。。

当然,就是酸梅汤啊