没有睡眠怎么办

要去咨询一下医生了，长时间睡不好的话会给身体带来很多疾病的。看看医生会给你开些什么治疗的药物。
有一些人睡不好是因为身体内的褪黑素分泌的太少，药房有很多褪黑素的保养品，如果是因为这方面的原因的话，你可以尝试的服用，看看会不会有好的效果。

兄弟你我同病相怜阿,但是我总结了一下,你可以这样做,在条件环境允许的前提下,你只要感觉到了疲劳想睡觉你就马上睡觉,不管能睡多久,等睡醒了,再也睡不着了,你就起来做点你自己觉得有意义的事情,比如说吃完晚饭哦,人吃完饭之后,一般都会感觉很疲惫,这个时候大概是六七点吧,你就去睡觉,睡到晚上两三点醒了的话,你也差不多睡了78个小时,然后你就起来看书阿 上网阿,听音乐啊 做什么都行,反正夜深人静,也蛮自在的哦,蛮有意境的,让我们一起不做寻常路吧 呵呵~

咨询一下医生吧

多劳动，多下地干活，其他治疗都没用，还有副作用伤身

前几天感冒了吃药第二天就没有睡眠、怎么回事。