我好象开始变胖了 怎么把小肚子减下去啊

我个人认为小肚子最好减~每天把小肚子吸进去，习惯了你就发现小肚子进去了~这是舞蹈上用的~我就是这么没了小肚子的~

尽量吃慢些，这样你很快就会觉得饱，进而胃口就会慢慢变小，小肚子就会不见！

尽量少吃点，八成饱就行。慢慢就会不见了。