春天了，白天最高温度都有20多，手脚还是冰凉，有什么好方子？？？

脾胃不足，元阳不足，气血不畅。
简单的方法：附子理中丸（大蜜丸），尽可能选老牌厂家的。
每天早晨9点服用1丸，如果希望快一些，下午5点加服一丸。
如果方法得当，半个月左右应当差不多。
现在的节气也比较合适。
注意事项：
1、请按时辰服用。时间为太阳时，如果与北京的经度接近那就按北京时间。
2、忌一切寒凉饮食，否则会脸上起疙瘩，牛奶、豆腐也暂停。
3、服药期间忌房事，否则白吃药了。
4、感冒期间忌服。
5、注意保暖，注意休息，身心要适当放松。
6、大蜜丸要嚼着吃，尽可能少用水冲，以提高浓度。
7、如果肩背不温或疼痛，可在上午9点加服通宣理肺丸。

还是吃点中药吧，黄芪 当归什么的。