很容易上火，却很怕冷

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/22 15:30:40
脸上老是长青春痘，怎么喝凉茶都没什么用，可是却很怕冷，但是稍微热了 ，手和脚老是冒汗 ，而且时冒汗很严重，有时候可以往下滴了，身上和脸部几乎不出汗，剧烈运动完也是这样 ，这是什么原因，要怎么调理。

平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物

吃【知柏地黄丸】

多吃蔬菜，多做运动，但是不要太剧烈，慢跑为佳。每天洗两次脸，用干爽的毛巾擦脸可以减少青春痘，可有用了

胃弱心虚.

虚火大，气虚。血有点热，建议去看中医。