有什么办法可以让自己选择性失忆？？

心态是你的，情感是你的，你把一切都给了别人，别人也代替不了你的感受！选择性失忆的另一种诠注就是：选择性地宽容。如果你真的很爱他，无法想像没有他的生活是个什么样子，那么就宽容他的隐性的一面；换个角度说，只要他在你身边，你就是胜利者！但如果你因此对他的爱打了折扣，那就长痛不如短痛，尽快选择“失忆”。感情这东东很奇妙，有的人死去活来矢志不逾，这类是痴癫型，别人看着可笑，但自得其乐；有的人却朝日如胶夕陌路，旁观者认为轻浮，但自有逻辑。很难断言你属于那一类。不过我敢说，如果你继续爱下去，时间老人会让他也“爱”你，如果你舍弃，时间老人会让你忘记，所以，这是个“两易”选择。人生没那么复杂，感情也没那么神秘。
无所谓怎么“选择”，正确的答案只有一种，那就是要做出“选择”。

时间是最好的治疗药。

给自己找点事情做，转移注意力。

过一段时间后你再回顾当时的自己，估计除了唏嘘叹息没别的了。

一时半会儿是挺难的
不要让自己闲下来呗

催眠诱导，忘记不是好的办法，良性引导才是王道

楼主问过的这类问题还真不少啊！！