18岁的女生怎样减肥

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 15:24:00
跳绳能减小腿吗？一周要跳几次··踩能达到效果

如果MM想用跳绳的方法，不能用周计算，按天计算才能达到效果哦！每天跳半个小时以上，持之以恒才会有收效！～减肥是拉距战，不管什么方法都是需要坚持和毅力哒…祝你成功哦！

多跟男友做爱 就瘦得快 真的