皮肤怎么保持水分？不要化妆品什么的

是个长期的问题，
那就要在饮食方面下手，多喝水，酸奶。
多吃蔬菜水果。
少吃油炸类食物。

多喝开水,吃水果.用清水洗脸.

多洗脸，治标不治本。还是多吃点水份高的水果。

多吃水果、早睡、偶尔敷面膜、常用水蒸气蒸蒸脸、多洗脸、保持空气湿度适合、每天记得涂点保湿日霜晚霜、