怎么才能打好篮球当中的控球后卫

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/21 05:27:58

控球技术目标:人球合一
传球目标:随时随地可以传到
意识目标:大局在胸把球给最有能力最有威胁胡人和地点

多练习运球啊,球感好控球自然就好了。

从基础抓紧,运球,上篮,传球,罚球,过人,意识

首先得有很熟练的运球能力,思想和身体的变向能力要强要快;
第二就是要会组织根据教练布置的战术或灵活运用队员的有力地位,分球得分;
第三就是团队合作能力要强,这点最重要!

控球能力 这个就不说了 连球拿不稳打什么都时白搭
传球能力 基本功 吊球 直传 击地 时最基本的方式 传球要求:快 准 及时
视野 别光运球不看人 找到位置最好的队友和最好的空挡时控球后卫的第一任务
大局观 既然时控球,得分就不是你的主要任务 合理分配球权才是合格 你进攻了中锋还没上来 或者队友有好位置你自己偏单打都是禁忌

节奏感 你是球场上的指挥官(就算不是最好的球员)掌握比赛的节奏不能盲目 别一着急就打快攻 你进攻了中锋还没上来

我是前锋不只到后卫的事