猪肉哪部分含脂肪

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 18:58:21
本人在发育中要吃猪肉! 今天吃了大排发现含的脂肪很多,请问猪上什么地方含脂肪少啊,猪条肉含脂肪高么! 哪个部位含脂肪最少啊

猪肉含脂肪最多的当然是肥肉,所有有肥肉的地方都有很多脂肪。脂肪最少的当然是里脊,油很少的。

屁股

瘦肉不含脂肪 主要成分是蛋白质 但是蛋白质在体内可以转化为脂肪 想吃猪肉又不想要脂肪 鱼与熊掌不可得兼啊 建议多运动一下啊 祝你健康

板油

吃里脊肉还有猪耳朵

五花:咸鱼蒸五花(送饭的极品)
闷五花(香喷喷)
梅菜闷五花(五花要大块点)
猪脖子肉:(以为猪经常吃,所以这块肉常运动,所以也很好吃)
酿蛋黄加卤水慢火煎
炒荷兰豆,西兰花等青菜也不错