我在高中尖子班,成绩一下子就掉到了谷底,每天都自卑,觉得每个人都看不起我,不知道该怎么办...

首先要调整自己的心态，每个人都在忙着自己的事情，别人不一定有时间去嘲笑别人，讽刺别人。你现在有这种感觉只是你个人觉得而已，当然，这也是正常的。
然后，你要找到你成绩下滑的原因，究竟是客观的还是主观的，要是客观的，建议你找老师，寻求新的学习方法，相信你老师会很开心看到积极上进的学生，一定会帮助你；要是主观的，那你把精力都放在学习上，不要再把空余的时间用在观察其他人了。如果你可以令自己很忙的话，那么，自然而然的，你就不觉得别人看不起你了。
最后，要劳逸结合啊，多参加体育锻炼，去爬山，去打球之类的集体活动，会更加娱乐身心。

愿楼主在以后的日子一切顺利！

拼命学习

那就调回普通班，我在高中的时候老师让我去尖子班我都不去，压力太大。。。在普通班异样可以学的好的，不要对自己施加压力。

成绩总是有升有降的，别太在意这个，一次没考好并不能说明什么问题，也不要管老师怎么说，你能进尖子班就很不错了，相信自己，努力学习就行了，只要你能坚持到最后你就是最棒的，至少比那些普通班大多数的同学强许多。 祝你学习愉快！

同学和老师的嘲笑并不算什么，重点是不能把自己看扁了俗话说：走自己的路管别人怎么说。再说了现在成绩不好只能够说明你现在成绩是一时的差并不代表永远的差。我虽然在小学但我也在尖子班呀，我就不生气，你就把他们的嘲笑当作是对你自己的鼓励。顺便祝你学习能够更上一层楼！你现在的路还很长不能够说死就死哦，这样我不就白说了这么多了吗？