如何做到心静如水
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/08/22 03:31:17
我想问大家,我比比较在比较严肃的场合不能很自然.总是显得很拘谨,虽然在社会打拼多年.可能由于各种原因.每次想做的更好.可是反而更不如意.也许这都是性格问题.但每当看到别人谈笑自如,总有点羡慕呀.有谁有在心理调节.饮食健康.穴位等各种方面的经验.希望大家能一起分享.谢谢!!
人无完人,你听过“父子骑驴”的故事吗?你做的事或说的话永远不可能让每个人都认可,所以不必那么累,能得到一部分人的肯定就够了,这样你会轻松许多!
要允许自己出“错误”。
在需要展示自己的场合下,想象别人都是“西瓜”,是不如你的,就能达到效果,我就是这样训练自己的。
多练