请问：枸杞生吃的功效？ 谢谢

您好：
枸杞子是中药中的补益药。
生枸杞子含有甜菜碱、芸香甙、B-谷甾醇、B-D-葡萄糖甙、玉蜀桼黄素、酸浆果红素。还含多种维生素、氨基酸及微量钙、磷、铁等。并含降压成分枯可胺A。
功效：有促进免疫作用，降低血清胆固醇，对肝损害有保护作用，有显著持久降血糖作用。
药性：味甘，性平。归肝、肾经。
功能：滋阴益精、养肝明目。
临床应用：
1.滋阴益精：
（1）阳痿遗精，精冷精少，久不生育，溺后余沥不清。
（2）肾虚消渴久不愈，小便频数，神困虚烦。
2.养肝明目：
（1）肝肾不足，头晕眼花歧视，或眼目干涩疼痛，迎风流泪，畏光羞明，或白内障。
（2）肝肾阴虚，肝气不舒之胸脘胁肋疼痛，嗳气吞酸。
用法用量：生用。内服：煎汤，6--15克。

枸杞生吃熟吃的功效都是一样：滋补肝肾，益精明目，作用平和，可以作养生长期服用。

性味：性平，味甘。

功能主治：滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明。

【功 效】：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。
【主 治】：治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。①陶弘景：“补益精气，强盛阴道。”②《药性论》： “能补益精诸不足，易颜色，变白，明目，安神。” ③《食疗本草》：“坚筋耐老，除风，补益筋骨，能益入，去虚劳。”④王好古：“主心病嗌干，心痛，渴而引饮，肾病消中。”⑤《纲目》：“滋肾，润肺，明目。”⑥《本草述》：“疗肝风血虚，眼赤痛痒昏翳。“治中风眩晕，虚劳，诸见血证，咳嗽血，痿、厥、挛，消瘴，伤燥，遗精，赤白浊，脚气，鹤膝风。”
【性味归经】：甘，平。 ①《别录》： “微寒，无毒。” ②《药性论》： “味甘，平。” ③《食疗本草》： “寒，无毒。”入肝、肾经。 ①《本草汇言》： “入足少阴、足厥阴经。” ②《本草经解》： “入足少阴肾经、手少阴心经。” ③《要药分剂》： “入肝、胃二经，兼入肺经。”
【用法用量】：内服：煎汤，2—4钱；熬膏、浸酒或入丸、散。
【用药忌宜】：外邪实热，脾虚