我 该如何去和别人沟通呢

多尝试与别人聊你感兴趣的话题~尽量主动一些~~

关键还是靠自己~~或者别人再聊一些他们感兴趣的东西的时候~~你也尝试去了解一下~~

学会夸奖、感谢还有小幽默

日常用到的就几个要点. 希望对你有用.

1.倾听 （只有学会听才会了解别人真实的意思和别人的需求）
2.关注 （你的关注是对对方的尊重，包括眼神，姿势等）
3.鼓励 （谁都需要得到别人的认同，你的点头，你的表情就会让对方愿意和你交流．
4．给对方表达的机会（不要在对方说话正带劲的时候提高嗓门去打断别人的话
5．适时回应（要给予适时的回应，沟通是双方面的）
6．不反博．（对于别人讲的观点你不认同的时候，不要立即反博，也许他也有道理，）
7．肯定．（对不认同的观点首先给予肯定，然后再用询问的方式讲出你的观点．如．您说得不错，我也有个方法，您看是不是可以这样来做．．．．．．）

学会有自信!

不能让人觉得你不行，首先要自信嘛