为什么我的眼睛睡醒后都是肿的?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/03 08:03:07
为什么我的眼睛睡醒后都是肿的?直到晚上才会好点,眼袋那里还有点发青色。整个人看起来很没有精神。
我每天睡眠时间都是10个小时左右,一般都是睡到自然醒,而且就算这样,白天也会发困。如果不睡到自然醒会更没有精神,如果工作的话这样会很影响工作。
每天睡觉时间是:晚23点左右--早9点左右
请问我是哪里出了问题?我该怎么办?
请专业人士指点!谢谢!
我每天睡眠时间都是10个小时左右,一般都是睡到自然醒,而且就算这样,白天也会发困。如果不睡到自然醒会更没有精神,如果工作的话这样会很影响工作。
每天睡觉时间是:晚23点左右--早9点左右
请问我是哪里出了问题?我该怎么办?
请专业人士指点!谢谢!
我以前也这样
其实就是缺乏运动
以前睡觉就是觉得困不觉得累
总是睡得不踏实
现在每天晚上都去健身房出出汗
晚上回去睡得很香
不过俗话说
春困秋乏夏打盹...睡不醒的冬三月
也没准是这个原因呵呵
哦,要多运动可能会缓解
为什么我的眼睛睡醒后都
查查肝肾