嗓子经常发炎，连耳根都有点疼痛

您好，您的情况和咽炎有关系,平时需1、严禁烟、酒、辛辣。以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。
2、注意营养均衡。
3、生活和工作，需在空气新鲜的环境里。
4、居室要寒暖适宜。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。

如果想彻底治疗，目前临床上主要采用DNR术，（低温等离子消融术）服药效果是不明显的，而且长期服药机体会产生抗药性，西药副作用较大，建议采取物理治疗，

可能是咽炎，上行到咽腔内引起轻微中耳炎，吃些消炎药就好了，祝LZ早日康复！！