快的生活 不要活的太累

任何人都不可能随时保持着积极向上的状态，如海浪一般，有起就有伏…所以你的这种表现是很正常的
不如趁着年轻，经常和自己的朋友们出去郊游，登山，打打篮球什么的，放松放松心情，或者听听音乐也不错啊！
张开你的眼睛去发现生活中那些美好的事情，你会收获很多的！

趁周末，出去玩一趟把~~

现在社会中每个人压力都很大 ，所以学会如何给自己减压很重要。方法你自己可以在百度里搜索。也可以找专业心理咨询师帮忙

情绪低潮期 过段时间自然就好了

人的情绪也有周期，如果只是几天的工夫，那也正常。