怀孕23周晚上经常上洗手间

根据你的情况，

很可能是缺钙，

建议补钙，可在每天早午各喝 一杯 孕妇专用的配方牛奶，，，

睡前多按摩一下小腿部，，注意适当活动一下，不要老不活动身体和腿脚，，，

正常，胎儿不断增长使子宫增大，压迫到膀胱就会引起尿频．
孕期脚有些肿是正常情况，可以通过下列方法调理：
①进食足够量的蛋白质。每天一定要保证吃些畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物。贫血的孕妇每周还要注意进食2—3次动物肝脏以补充铁。
②进食足量的蔬菜水果。蔬菜和水果中含有人体必需的多种微生素和微量元素，它们可以提高肌体抵抗力，加强新陈代谢，还具有解毒利尿等作用。孕妇每天要进食蔬莱和水果。
③不要吃过咸的食物。水肿时要吃清淡的食物，不要吃过咸的食物，尤其是咸菜，以防止水肿加重。
④控制水分的摄入。水肿较严重的孕妇应适当控制水分的摄入。
⑤少吃或不吃难消化和易胀气的食物(如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等)，以免引起腹胀，使血液回流不畅，加重水肿。

我怀孕时也老起夜，这个没事。

我脚那时也肿，我在睡觉时用个枕头把脚掂高；
座这的时候也用小凳子把脚掂起，这样会好些。

上洗手间是正常的，但脚肿就有些不正常，去医院检查一下有可能是贫血，因为以前一个人吃一个人吸收，现在一个吃两个人吸收，可能营养跟不上，加强营养！

正常的，这个时候因为胎儿的增长会压迫到膀胱，而且到孕中期或是晚期是会有水肿现象的，注意好不要久坐，晚上睡觉时脚高头低点。水肿严重的话就需要去医院检查了

长大的子宫挤压泌尿系统所致，没什么问题