【健康问题】运动不到5分种就感觉喉咙（气管）呼吸难受！

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/04 09:41:38

本人19岁现在高2了从高1开始有这种情况！（貌似有胸闷感觉）是走路回家发现的！
平时爱打电脑没什么运动！
想问问什么原因？
平时睡眠充足！胃口还好！
郁闷

是的，运动时候尽量不要用嘴巴呼吸，虽然会不自觉的张开嘴，但还要把嘴巴闭住啦！用鼻子呼吸会好一点。（指跑步时）。
楼下说的也有道理。

不用说肯定是缺乏运动呀，注意坚持多运动一下，过段时间就不会有这种情况了。

最好到医院去看看！

身体不适应，不要打电脑了，多运动运动！

你去侃侃医生吧