苹果，香蕉，菠萝 对减肥有些什么作用，那个效果最好？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 05:28:14

菠萝对减肥最为有效,我在福建卫视"美丽佩配"节目里知道的:在不影响正常饮食的情况下,饭后吃一点菠萝,不仅不会变胖而且还有利用减肥,因为菠萝是粗纤维食品,能最为有效的帮助消化.