初3,一星期4节体育课,课外还要锻炼吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/13 00:14:49
抵抗力
适当锻炼,保持体育课的锻炼效果,为中招打基础,保证正常的发挥。
体育课上都是玩玩的把戏 课外一定要锻炼 除非像我们 一星期打4节课的篮球
锻炼和体育课是两回事。体育课只是让你在繁忙的学习中放松身体,舒展筋骨的。初中就是在长身体的时候,多运动有助于骨骼发育,不过初三升学压力大可以适当减少。
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适当锻炼,保持体育课的锻炼效果,为中招打基础,保证正常的发挥。
体育课上都是玩玩的把戏 课外一定要锻炼 除非像我们 一星期打4节课的篮球
锻炼和体育课是两回事。体育课只是让你在繁忙的学习中放松身体,舒展筋骨的。初中就是在长身体的时候,多运动有助于骨骼发育,不过初三升学压力大可以适当减少。