每天睡觉都做梦

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/06 15:39:07
一年左右的时间了，每天晚上睡觉都做梦，而且是恶梦，并且会被吓醒，醒来时全身都是水，有一个大概的时间就是每天凌晨3点到4点之间会被吓醒，有时是自然醒，天天如此，醒来后就再也睡不着了。白天上班的时候特别累，总是想睡觉。特别提一下，我经常会做同一个恶梦，一模一样的，醒来时自己知道这个梦我以前就有。
我不是坏人，我也没做过亏心事，这一点我敢用我的人格担保，可为什么会这样呢？麻烦高人给指点，帮帮我，如果再这样下去，我会崩溃的。
本人身体健康（出了做梦）其他都没什么问题。

所谓 日有所思 夜有所梦呀!
每天晚上睡觉会做梦那纯属正常生理反应,至于做恶梦嘛,有很多原因的,其中:
你经常遇见一些你觉得很烦恼的事,
或有件事让你至今都会时常想到并且会毛骨悚然的，
最后，你现处的境况使你非常的不自在，工作、生活、人与人的感情等让你不是那么的顺，或是让你很累。才会促使你睡着了的时候在心理上的问题，在梦里出现。 俗话说得好，无风不起浪，看来你该好好的调整下自己的生活等习惯啦。轻松点的过生活，就不会有这种心理反映啦。

找个人一起睡觉吧。让他跟你一起睡，数星星好了。这样高兴的入眠之后一定不会做梦的。有人尝试过哦。。

健康！！
你只是自己认为自己是健康的，有些不好的东西经常出现！！！
都已经影响到了自己的生活，这还叫健康！！
建议你， 最好是去看心理医生吧！！！！！

有时候可能需要一片安定。

我也每天做恶梦.很苦恼