有没有什么有效的瘦腿方法

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 12:25:54
谢谢回答。。。

每天敲打大腿两侧把腿内淋巴打碎
再用力掐坠肉处。
减肥院就是这个原理，最好再买点精油涂抹后掐
虽然不怎么专业但是效果很好！要坚持啊

听说多吃红豆 会瘦小腿
每天步行三千米也能减

mei天1000米