身体虚弱会晕倒吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/05 04:12:26
上午我一人在家,蹲了一会站起来的时候脚麻,走了几步觉得头晕,眼前发黑.站都站不稳.等我醒的时候发现自己躺在地板上,当时还迷茫的,半天才反应过来自己竟然晕倒了.我也不知道在地上躺了多久.只觉得胳膊冰凉冰凉的.昨天我大姨妈来的时候腰痛的简直要断了,会不会是因为这个身体才这么虚弱的?

一般来说,正常人从蹲着的姿势猛地站起来,都会有眩晕的感觉,这是因为猛的站起来,身体的血液猛地倒回到下肢,大脑血液突然缺乏,所以会有头晕目眩眼前发黑的感觉……我也经常这样的,呵呵。然后大姨妈来了以后身体会有轻微的贫血,所以身体也比较往常虚弱,是正常的~!呵呵。不过你虚弱到晕倒就比较严重啦,建议平时多吃多运动,希望有一个更加健康的体质!呵呵

一般蹲过之后再起来就会有一种眼前发昏的感觉,这有几种可能,一种是你起来的时候动作有点猛,所以血压不平衡,容易发昏,还有就是你可能血压低或者是血糖低,这个跟你来例假有关系。不用太担心,平时多吃些枣,补补血,还有就是多做锻炼 ,会有改善的。

可能是贫血或者低血糖。
贫血的话建议多吃点红糖水、红枣或者含铁丰富的食物,如菠菜、土豆等。
低血糖建议按时吃饭,不要饥饿,节食减肥的人很容易得低血糖晕倒,还可以多吃含糖食物,比如糖果、水果、糖水,补充血糖。
女生在来大姨妈的时候一定要注意保养哦,多喝点红糖水。

会的,多吃些有营养的食品,
补品,让身体慢慢恢复起来,
天●山纳●豆,对身体就不错
去买来吃吃吧。